masa de craciun

Mesele îmbelșugate de sărbători dăunează sănătății inimii

Mesele îmbelșugate de Crăciun și de Anul Nou cresc nivelul de colesterol și afectează sănătatea inimii. Se pare că după perioada sărbătorilor de iarnă, nivelul colesterolului este cu 20% mai mare, susțin oamenii de știință danezi, după ce au testat peste 25.000 de persoane și au analizat variațiile sezoniere ale nivelului de colesterol. Ei au [...]
carne Smart Medical

Alimentația sănătoasă presupune un consum moderat de carne

Carnea este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale. Consumul de carne face parte dintr-o dietă echilibrată și sănătoasă, atât timp cât o consumăm moderat și ne ferim de tipurile de carne bogate în grăsimi saturate, care pot crește nivelul colesterolului din sânge, crescând astfel riscul de boli de inimă. În plus, se recomandă [...]
Greseli dieta Smart medical

7 greșeli pe care le facem când suntem la dietă

Multe persoane încearcă să slăbească, să se simtă mai bine în propria piele și să fie într-o formă mai bună. Pierderea în greutate este un proces de lungă durată, dificil și frustrant, însă fiecare bătălie câștigată, oricât ar fi de mică, merită efortul. Când vine vorba de slăbit, nu există o rețetă magică, iar găsirea [...]
Sonoelastografia Smart Medical

Fibroza hepatică, diagnosticată și monitorizată rapid și noninvaziv prin sonoelastografie

Boala cronică a ficatului este o cauză importantă a morbidității și mortalității la nivel modial, deoarece, în timp, conduce la ciroză, insuficiență hepatică și cancer de ficat. Ficatul este cel mai mare organ intern al corpului, se găsește sub coaste în partea dreaptă a abdomenului și îndeplinește peste 500 de funcții, printre care amintim: Îndepărtează [...]
hepatita-autoimuna

Hepatita autoimună – ce este și cum se poate diagnostica?

Hepatita autoimună este o boală în care sistemul imunitar al organismului atacă ficatul și duce la inflamarea acestuia. Boala este cronică, ceea ce înseamnă că poate fi nevoie de tratament pe toată durata vieții. Dacă nu este tratată, hepatita autoimună duce la complicații severe, precum ciroza și insuficiența hepatică. Există două forme de hepatită autoimună [...]
Mic-dejun

Micul dejun cea mai importantă masă din zi

Astăzi ai luat micul dejun? Dacă raspunsul este NU, ar trebui să știi că ritmul alert al vieții cotidiene ne face, deseori, să ignorăm obiceiuri importante, care ar ajuta mult organismul să funcționeze la parametrii optimi. Dacă ne imaginăm metabolismul nostru ca pe un puzzle, ar trebui să avem grija să nu lipseasca nici o [...]
Smart Medical Clinic

Endoscopia și colonoscopia, metode de diagnostic în afecţiunile tractului digestiv

Alimentația nesănătoasă, stilul de viață necorespunzător, poluarea sunt câțiva dintre factorii care fac ca numărul cazurilor de îmbolnăvire cu afecțiuni din sfera gastroenterologică să fie în creștere. Având în vedere multitudinea factorilor de risc și gradul de afectare al sănătății, patologia digestivă impune astăzi o abordare multidisciplinară, din echipa medicală trebuind să facă parte atât [...]
mananca sanatos

De Paște mâncați sănătos! De Paște mâncați SMART!

Masa de sărbători reprezintă o adevărată provocare pentru fiecare dintre noi și pentru starea de bine a organismului nostru. Preparatele tradiționale de Paște, extrem de gustoase și îmbietoare spre a fi consumate, pot fi dăunătoare mai ales atunci când sunt puse în farfurie și mâncate într-o combinație nu tocmai corespunzătoare. Consecințele pot fi mult mai [...]
Call Now ButtonProgrameaza-te!

Scrie şi apasă ENTER pentru a iniţia o căutare