octombrie 19, 2021
Conform Enciclopediei de Psihologie, anxietatea este o emoție pe care o experimentăm cu toții cel puțin o dată în viață. Este firesc să fim anxioși când avem un eveniment important, [...]
iunie 29, 2020
Un somn bun este esențial pentru bunăstarea noastră mentală. O singură noapte de somn tulburat si neodihnitor conduce la schimbări de dispoziție, precum iritabilitate, nervozitate, oboseală, îngrijorare și tristețe. Astfel, [...]
septembrie 21, 2017
Odată cu înaintarea în vârstă, multe dintre funcţiile organismului şi ale creierului tind să se altereze, simptomele apărând uneori foarte târziu, când gradul de afectare este deja destul de mare. [...]