Mic-dejun

Micul dejun cea mai importantă masă din zi

Astăzi ai luat micul dejun? Dacă raspunsul este NU, ar trebui să știi că ritmul alert al vieții cotidiene ne face, deseori, să ignorăm obiceiuri importante, care ar ajuta mult organismul să funcționeze la parametrii optimi. Dacă ne imaginăm metabolismul nostru ca pe un puzzle, ar trebui să avem grija să nu lipseasca nici o [...]
mananca sanatos

De Paște mâncați sănătos! De Paște mâncați SMART!

Masa de sărbători reprezintă o adevărată provocare pentru fiecare dintre noi și pentru starea de bine a organismului nostru. Preparatele tradiționale de Paște, extrem de gustoase și îmbietoare spre a fi consumate, pot fi dăunătoare mai ales atunci când sunt puse în farfurie și mâncate într-o combinație nu tocmai corespunzătoare. Consecințele pot fi mult mai [...]
Call Now ButtonProgrameaza-te!

Scrie şi apasă ENTER pentru a iniţia o căutare