Vitamina D este una dintre numeroasele substanțe nutritive de care organismul nostru are nevoie pentru a rămâne sănătos. Ajută organismul să absoarbă calciul, întărește sistemul osos și îl ajută să se mențină puternic și sănătos. De asemenea, vitamina D blochează eliberarea hormonului paratiroidian, care reabsoarbe țesutul osos, ceea ce face ca oasele să fie subțiri [...]