Etichetă: somn

imagineArticol17394

martie 16, 2021

Apneea în somn este o tulburare de somn care poate avea efecte serioase asupra sănătății. În această afecțiune, respirația este întreruptă în mod repetat în timpul somnului. Dacă nu este tratată, apneea în somn poate [...]

imagineArticol16142

iunie 29, 2020

Un somn bun este esențial pentru bunăstarea noastră mentală. O singură noapte de somn tulburat si neodihnitor conduce la schimbări de dispoziție, precum iritabilitate, nervozitate, oboseală, îngrijorare și tristețe. Astfel, nu este deloc surprinzător că [...]